Notre sélection de stages de yoga accessibles en train
Envie de tout couper ? De vous ressourcer ? Pour cela, rien de tel qu’une petite semaine au vert à méditer ou à faire du yoga ! Les retraites ou stages de yoga sont parfaits pour ceux qui recherchent une bonne option en slow tourisme en France. Nature, rencontres, pension complète, repos, activités, ces stages proposent tout ce qu’il faut pour se détendre et revenir en pleine forme !
L’offre est très variée, nombreux sont les professeurs qui organisent tout au long de l’année des stages dans différents endroits, certains lieux se sont même spécialisés et offrent des stages en toute saison. Pas besoin d’être un yogi invétéré pour participer à une retraite, c’est au contraire une bonne occasion de débuter et de découvrir de nouvelles pratiques.
Si vous essayez de réduire l’impact écologique de vos voyages, sachez que la plupart des lieux mettent en relation leurs stagiaires pour venir en covoiturage et certains sont accessibles en transports en commun, nous en avons sélectionné quelques-uns pour vous :
Yoga en France
Le Payanet – Alpes-de-Haute-Provence – Le moins cher
Le Payanet c’est un domaine de 88 hectares au milieu de la nature préservée du parc naturel régional du Verdon. L’avantage c’est qu’au Payanet les séjours sont à durée libre, vous pouvez arriver et repartir quand vous le souhaitez en fonction de vos contraintes d’agenda.
Il y a deux séances de yoga et méditation par jour et en fonction des saisons des ateliers supplémentaires vous sont proposés (Médiation animale avec des chevaux, bain de forêt, Sophrologie, Poterie, Peinture, Mandalas, Ateliers d’écriture, Balades, Randonnées et autres).
Pour y accéder en transports en commun, vous pourrez prendre le train jusqu’aux gares de Marseille ou Aix-en-Provence, puis le bus LER 27, qui vous conduira à Saint-Martin-de-Brômes où l’équipe viendra vous chercher.
Le Payanet vous propose des stages à partir de 449€ par personne et le prix inclut l’hébergement, les repas (végétariens et bios), les ateliers ainsi que les deux cours de yoga et méditation par jour.
Yoga Searcher Hossegor – Landes – Le plus luxe
Yoga Searcher Hossegor est installé dans une jolie ferme traditionnelle landaise « La ferme Audine » et propose toute l’année des stages de yoga avec des professeurs différents.
Petit coin de sérénité décoré avec soin, ce lieu à tout ce qu’il faut pour se sentir bien et profiter de son séjour. Point non négligeable, vous pourrez profiter en plus des cours de yoga, d’équipements qui finiront de vous convaincre (la piscine, le jacuzzi, le terrain de pétanque et le tennis sont au rendez-vous).
Yoga Searcher Hossegor est accessible en TER depuis les gares de Dax ou Biarritz (descendez à l’arrêt Bénesse-Maremne, il vous faudra ensuite marcher 15 min).
Le prix des stages dépend de la durée et de la pratique, comptez tout de même 590€ par personne pour un package de 3 nuits incluant l’hébergement, les repas végétariens et le yoga.
L’arbre aux étoiles – Normandie – Le plus écoresponsable
Entouré de nature, au milieu de la campagne, L’arbre aux étoiles accueille dans son prieuré rénové des stages toute l’année pour des pratiques variées (yoga, méditation, chants, permaculture, naturopathie). Les stages se déroulent sur le weekend ou la semaine, et les tarifs varient selon la durée et la pratique. Comptez 360€ pour un weekend de 2 nuits et 890€ pour une semaine en pension complète (nourriture bio-végétarienne et locale, of course !) Sur place, vous pourrez profiter d’un sauna infrarouge en accès libre et d’un Hot Tub ou vous offrir un massage ou un soin.
Le plus ? L’arbre aux étoiles est engagé dans une démarche éco-responsable et s’applique à mettre en œuvre les bonnes pratiques du tourisme durable à tous les aspects de la construction, en passant par la consommation, la gestion et la restauration.
Le lieu est accessible en train + taxi depuis les gares de Deauville-Trouville ou de Pont-L’évêque (Il faut ensuite compter 70€ en taxi si on est seul), ou en covoiturage entre les membres des stages.
Domaine du Taillé – Ardèche – Le plus beau cadre
Les bâtisses du Domaine du Taillé, sont nichées au cœur d’une vallée verdoyante dans un parc arboré de 100 hectares. Un bassin naturel de baignade traité écologiquement y a trouvé place ainsi que deux dojos extérieurs entourés de verdure. C’est le lieu idéal pour ceux qui souhaitent être au plus près de la nature et pouvoir allier stage et petites randonnées.
Le domaine du Taillé propose un large choix de stages pour des pratiques différentes (yoga, taichi, méditation, hypnose, qi gong, développement personnel, danse).
La gare la plus proche est celle de Valence TGV, il vous faudra ensuite vous rendre en car à Saint Etienne de Boulogne Col d’Auriolles (1h45 de Valence en car Sncf). Le Domaine du Taillé propose ensuite une navette gratuite de l’arrêt de bus jusqu’au domaine.
Les tarifs varient en fonction du stage, comptez 720 euros pour un stage de yoga d’une semaine en pension complète.
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